hola como estas, bueno pues te entiendo perfectamente yo estaba en una situacion muy parecida, afortunadamente encontre HERBALIFE. Y BAJE 5 KILOS EN 2 SEMANAS, si quieres agregame al msn danielpd_04@hotmail.com y te cuento como hice. un abrazo
Publicaciones: 53 | Ubicación.: ARGENTINA | Registrado:: 03 December 2008
Hola a todas, que paso con ysik y kekita? siguen la dieta chicas como les va? les cuento que yo re bien baje 12 kg y todos me dicen lo linda que me veo...pero justo cuando todos me halagan...paf! me entero que estoy embarazada estoy de 2 meses ya y gracias a dios mi bebe esta bien no le afecto los medicamentos que tome pero por supuesto los deje y hasta ahora aumente unos gramitos y tengo la pansita mas dura pero tranquila espero no subir mas de 6 kg! y el mes que viene si el doc me deja empiezo pilates. Asique a todas...cuidense en la dieta y en la planificacion familiar! jaja espero que les vaya bien y no olviden de cuidarse mucho con las dietas y mucho ejercicio y agua!! Suerte
Hola, mi nombre es sergio he sido gordo desde que naci, hace 4 meses me encontraba con 130kilos, y me sentia muy agotado, y tome en consider4acion algo de lo que habia escuchado muchas veces y no creia en eso, incluso le tenia miedo, pero por recomendacion de mi tio le hic caso, es Herbalife, la verdad es que e perdido 12kilos en tres meses, es increible como e recuperado tono muscular, y me siento magnifico, lo que me dio seguridad a tomarlo fue quie investigue la compañia por internet, y vi el staff medico y cientifico, bueno se los recomiendo con los ojos cerrados, si quieren saber que hagto escribenme sergiocastillo.hbl@gmail.com
Publicaciones: 5 | Ubicación.: VENEZUELA | Registrado:: 23 February 2009
hace 20 dias k empece con mi dieta y toda la lucha para vajar de peso....... y k creen pesava 106 y hoy stoy pesando 95 stoy tan feliz y spero seguir bajando mas... animo yo se k todos podemos contra esta enfermedad. CECIM: spero k tu embarazo ste d elo mejor y animo pork despues a perder peso no te rindas!!!
Publicaciones: 6 | Ubicación.: GUATEMALA | Registrado:: 16 March 2008
hola como estas, bueno pues te entiendo perfectamente yo estaba en una situacion muy parecida, afortunadamente encontre HERBALIFE. Y BAJE 5 KILOS EN 2 SEMANAS, si quieres agregame al msn danielpd_04@hotmail.com y te cuento como hice. un abrazo
Publicaciones: 53 | Ubicación.: ARGENTINA | Registrado:: 03 December 2008
Hola a tod@as, toda mi vida he sido una chica "gordita", y tambien vivia en una permanente dieta, hasta que por el motivo que fuera cai en una bulimia nerviosa(engorde 80 kilos), la psicologa me llego a decir que debido a que toda mi vida me habia tenido que cuidar mi alimentacion, "cuando algo me sobrepaso", encontre satisfacion comiendo lo que sabia no me hacia bien, pero disfrutaba con ello (arrecho realmente, mas o menos vino a decirme era masoquista, pero era asi), tuve que pasar por un coma, para darme cuenta de lo que realmente tenia que valorar, consegui superar esto, y al darseme una segunda oportunidad tuve claro a que dedicarle, ayudar a otras personas a superar estos problemas, he conseguido rebajar 72 kilos, tengo cerca de 40 años,no tengo arrugas, tengo fotos para mostrarles de antes y despues, si alguien gusta en comunicarse conmigo estare encantada de poderlos ayudar.
Mi correo conylifewave@gmail.com
Reciban un cordial saludo
Publicaciones: 11 | Ubicación.: SPAIN | Registrado:: 29 January 2009
Publicado Originalmente por TZITLALY: un dia alguien me menciono la dieta del Repollo... pero nunk mas me dijieron como era solo me comentaron k... era una dieta para enfermos del corazon.. si alguien save como es porfavorrrrrr cuentenme k me interesa... mucho saludos desde Guatelinda...
No hagas esas cosas, no te hacen bien, creeme
Publicaciones: 11 | Ubicación.: SPAIN | Registrado:: 29 January 2009
Hola YSIK como estas? bajaste algo de peso ya? yo voy perdiendo 12 kg! lamentablemente perdi mi embarazo, mi bebito murio dentro mio pero bueno ahora estoy en camino de recuperarme fisica y emocionalmente, ahora que puedo volvi a retomar la dieta y estoy en el peso de cuando me quede embarazada asique bueno a seguir...no puedo ir al gym por un buen tiempo hasta recuperarme todo esto sucedio hace solo 24 dias, pero mientras tanto sigo comiendo muy sano y volvi a los pructos light y ya no mas antojitos pero nos comprometamos las dos a seguir con la dieta te parece? a mi me queda por bajar como primera meta 6 kg (llegar a los 63 kg) y despues otros 3 para llegar a los 60kg, digamos mi peso ideal es entre 60 y 65 kg pero yo quiero llegar como un super sueño a los 58 kg y espero lograrlo!!! por eso recien voy amitad de camino y espero que vos en un tiempito nos cuentes lo mismo y esta vez a comprometerse, yo tampoco tengo mucho tiempo estudio todo el dia pero me hago un ratito para distenderme entro al foro y me inspiro sabes con que? con pensar que mientras mas saludables estemos es mejor, por una buena calidad de vida y sin pansa jaja que si larita bajo 72 kg ufff! todas podemos...saludos
En realidad nunca he sido tan gorda, es solo que me desesperaba siempre ser la más ancha en las fotos y mis piernas me daban un asco exagerado ya que toda la grasa se me concentraba ahí, y por más que quería no podia adelgazar, bajaba unos kilos y luego volvía a comer por ansiedad.
Llegué a pesar 62 y yo sola bajé hasta 53. Pero de ahí no podía bajar más, por más intentos que hacía. Tengo los huesos muy delgados así que con 53 me veía como de 58 o algo así.
En octubre del año pasado probé la sibutramina y he sido la más feliz del mundo, me ha cambiado la vida completamente. Cambié por completo mis hábitos alimenticios, la comida dejo de ser obsesión para mí (ya no existe el debate mental de comer o no comer) además me ha quitado la ansiedad, y ahora ocupo mi mente y tiempo en hacer lo que me gusta y no en la comida.
Le comentaba a una amiga, sabes, quiero bajar a 44 kilos (mido 1.57) y me dice es demasiado, solo baja unos 4 kilos más. Al día siguiente me peso y resulta que estoy en 45 kilos. O sea el peso ideal para una no lo es para otra.
Como consigo muy barata la sibutramina (marca Adelvag) a los interesados les vendo (vía mercadolibre) y mando a domicilio mucho más barata que en farmacias. Obviamente indicando como tomarla. Soy estudiante de psicología y antes de tomarla pregunté con maestros especialistas en el tema y me indicaron que no había ningún problema.
Creo que te ayuda a pensar como flaca, es decir, sin dietas, sin restricciones. Puedes un día comer varias rebanadas de pizza con tus amigos porque sabes que al día siguiente te cuidarás de más para compensar sin miedo a no tener fuerza de voluntad. Cuando han visto a alguien delgado comer puro pollo cocido y arróz hervido?? La clave, según yo, es que la comida deje de ser prioridad.
Si quieren informes acerca de las pastillas y ponernos de acuerdo para mandárselas y contar un poco más de mi experiencia escribanme a:
HOLA A TODAS... NO SE QUE HACER ESTOY CANSADA DE TANTAS COSAS SOY GORDITA Y NO SE QUE HACER PARA BAJAR DE PESO DEJO DE COMER O COMO MENOS PERO AVECES ENTRO EN UNA ETAPA DE DEPRESION QUE ME DA MUCHA ANSIEDAD.. VIVO EN CANADA PERO SOY COLOMBIANA DEPRONTO LA LEJANIA DEMI TIERRA Y LAS NUEVAS CONSTUMBRES HAN INFLUENCIADO UN POCO EN MI PESO... PERO REALMENTE NO SE QUE HACER PARA BAJAR UN POCO DE PESO... Y MIRANDO ESTA PAGINA ME DI CUENTA QUE ALGUNA DE USTEDES PUEDE AYUDARME O PUEDE DECIRME QUE TENGO QUE HACER... MUCHAS GRACIAS Y ESPERO SU PRONTO RESPUESTA
Publicaciones: 1 | Ubicación.: CANADA | Registrado:: 01 April 2009
Hola Angelita yo por ansiedad subi mucho de peso (y cuando digo mucho me refiero a casi 20 kg) y hoy los estoy bajando, bueno por un tiempo como no bajaba muy rapido con la dieta y el ejercicio mi medico me dio sibutramina pero la tome menos de un mes, si baje mucho con la pastilla, pero no me parece una opcion muy sana es mejor aprender por una misma para despues mantenerse...Hoy voy bajando 13.5 kg y si tengo que bajar mas pero me siento mucho mejor! *Tenes que comprometerte con vos misma, no se cuantos kg tendras que bajar pero date tiempo, tenes que controlar el tamaño de las porciones, pero nunca dejar de comer. Toma abundante agua minimo 2.5 L por dia y aprender a alimentarte sanamente, come frutas verduras pollo pescado, no mucha carne roja. No comas mucho pan. *Cuando te de la ansiedad recurri a comerte una barra de cereal, un yogurt firme y podes agregarle fruta picada, un bol de ensalada de frutas sin azucar o gelatina...y ya ves no es tan dificil como parece! No te pongas en una dieta estrictisima porque no sirve de nada, es mejor aprender a comer sano y asi bajas de peso y desp nos mantenemos bien no? es lo mejor, suerte!! te dejo mi mail si queres que charlemos yo aprendi mucho gracias a un plan de alimentacion sana de mi nutricionista. cecimiy@hotmail.com
Hola... Les cuento mi historia, desde pequeña he sido gorda, (bueno gruesa) segun lo que me dijo el doctor tengo mi contextura osea demasiado gruesa y por eso mi peso va a ser un poco mas de lo que es el ideal, he hecho ejercicio desde los 14 años, mis papas siempre me trataron de ayudar, pero he fracasado en cada intento, muchos años practique natacion, y si me ayudo pero lo deje y otra ves engorde, ahora tengo 25 años no me siento bien conmigo, me veo al espejo y no veo la chica que me dicen que soy, me dicen que soy bell, bonita, y yo no lo veo asi, estoy pesando unos 70 kilos aproximadamente y mi peso deberia ser unos 58 kilos. Quisiera que me ayudaran con esta enfermedad. Gracias.
Publicaciones: 1 | Ubicación.: COSTA RICA | Registrado:: 10 April 2009
HOLA TITA, MIRA LA VERDAD NO DEBES PREOCUPARTE POR ESO YO TAMBIEN SIEMPRE HE SIDO ACUERPADITA Y DESPUES DE MI EMBARAZO QUEDE PEOR PERO LA VERDAD ENCONTRE LA SOLUCION EN MI VIDA, SIN DEJAR DE COMER LO QUE ME GUSTA, Y ME MANTENGO EN MI PESO IDEAL, NO ME MARTIRIZO, AUMENTO MIS NIVELES DE ENERGIA Y ES MI ACOMPAÑANTE TODOS LOS DIAS DE MI VIDA DESPUES DE TANTOP MARTIRIO ENCONTRE POR FINNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN LA SOLUCION A ESTO QU ME DAÑABA MI AUTOESTIMA SI QUIERWS CONOCER MAS A AFONDO DE ESTO MI EMAIL ES marclafo19@hotmail.com TE CONTARE CON MAS DETENIMIENTO CUIDATE Y YA NO TE PREOCUPES MAS
claudia type:system,DRK_UBBX_MODULE
Publicaciones: 5 | Ubicación.: COLOMBIA | Registrado:: 16 April 2009
HOLA MIS QUERIDAS AMIGAS EN EPECIAL A CECIM, MI QUERIDA CECIM TODO EN LA VIDA NO ES SI NO CONSTANCIA Y GANAS DE QUERER ESTAR BIEN HERBALIFE ES EL MEJRO ALIMENTO DEL MU DO, Y ACLARO NO ES DIETA, QUEDAS EN TU PESO IDEAL SIN DEJAR DE COMER LO QUE TE GUSTA, ADEMAS NO ES DIETA YA QUE UNA DIETA ES RESTRINGIR ALIMENTOS EN CAMBIO CON HERBALEFE NO,,,, LE DAS A ATU CUERPO LO QUE REALMENTE NECESITA, EN CANTIDADES NORMALES ADEMAS QUEDAS EN TU PESO IDEAL SI DEJAR DE COMER LO QUE TE GUSTA, ADEMAS DEBEMOS SER COSNTANTES TANTO EN CUALQUIER COSA, COMO EN LOS ASPECTOS DE LA MEDICINA, ADEMAS DEBEMOS DEJARNOS ENSEÑAR DE LOS QUE REALMENTE SABEN PARA QUE A NUESTRO CUERPO NO LES PASE NADA, A TODAS USTEDES MIS QUERIDAS AMIGAS SI QUIEREN SABER MAS DE COMO BAJAR DE PESO ESTE ES MI EMAIL marcalfo19@hotmail.com NO TENDRAS QUE VOLVER APREOCUPARTE POR TU FIGURA
claudia type:system,DRK_UBBX_MODULE
Publicaciones: 5 | Ubicación.: COLOMBIA | Registrado:: 16 April 2009
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estoy de 2 meses ya y gracias a dios mi bebe esta bien no le afecto los medicamentos que tome pero por supuesto los deje y hasta ahora aumente unos gramitos y tengo la pansita mas dura pero tranquila espero no subir mas de 6 kg! y el mes que viene si el doc me deja empiezo pilates. Asique a todas...cuidense en la dieta y en la planificacion familiar! jaja espero que les vaya bien y no olviden de cuidarse mucho con las dietas y mucho ejercicio y agua!! Suerte
pero nos comprometamos las dos a seguir con la dieta te parece? a mi me queda por bajar como primera meta 6 kg (llegar a los 63 kg) y despues otros 3 para llegar a los 60kg, digamos mi peso ideal es entre 60 y 65 kg pero yo quiero llegar como un super sueño a los 58 kg y espero lograrlo!!! por eso recien voy amitad de camino y espero que vos en un tiempito nos cuentes lo mismo y esta vez a comprometerse, yo tampoco tengo mucho tiempo estudio todo el dia pero me hago un ratito para distenderme entro al foro y me inspiro sabes con que? con pensar que mientras mas saludables estemos es mejor, por una buena calidad de vida y sin pansa jaja 
que si larita bajo 72 kg ufff! todas podemos...saludos
